Par Clément Anquetil, mis à jour le 5 octobre 2026
Anticiper avant la sortie
Le retour se prépare idéalement quelques jours avant la sortie. Parlez-en avec l’équipe soignante et le service social de l’hôpital : ils connaissent l’état de votre proche et peuvent lancer certaines demandes d’aide, comme l’aide au retour à domicile des caisses de retraite.
Préparer le logement
- Dégager les passages et retirer les tapis glissants
- Installer une veilleuse entre la chambre et les toilettes
- Mettre les objets du quotidien à portée de main
- Prévoir le matériel conseillé par l’hôpital (barre d’appui, rehausseur…)
Organiser l’aide des premières semaines
Les premiers jours sont souvent les plus fragiles. Une aide pour le lever, les repas et la toilette, voire une présence la nuit, permet d’éviter une nouvelle chute ou une réhospitalisation. L’aide peut ensuite diminuer au fil de la récupération.
Penser aux courses et aux repas
Faites quelques courses avant le retour et prévoyez des repas simples. Je peux m’occuper des courses et de la préparation des repas pendant la convalescence.
Votre checklist
- Échanger avec le service social de l’hôpital
- Sécuriser le logement
- Prévoir l’aide pour les premiers jours, de jour comme de nuit
- Remplir le frigo et organiser les repas
- Noter les rendez-vous médicaux et les traitements
Sources officielles
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